5.1 km | 00:37:12 | 07:18/km日期: 2019-09-10 17:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6932 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'55" / 07'08" / 07'23" / 07'19" / 07'42" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" | 1008 / 1008 | 188 / 77 |
| 2 | | 07'05" (+00'13") | 1005 / 2013 | 189 / 74 |
| 3 | | 07'21" (+00'29") | 1002 / 3016 | 184 / 73 |
| 4 | | 07'19" (+00'27") | 1008 / 4024 | 187 / 72 |
| 5 | | 07'35" (+00'43") | 1005 / 5029 | 183 / 71 |
| 6 | | 07'56" (+01'04") | 92 / 5122 | 177 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.29 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'08" | 00:14'03" |
| 3 | 07'23" | 00:21'26" |
| 4 | 07'19" | 00:28'45" |
| 5 | 07'42" | 00:36'27" |
| 5.1 | 08'07" | 00:37'12" |
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