13.4 km | 01:13:00 | 05:26/km日期: 2019-09-18 17:28 - 地點: 屏東加工區 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1092 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'32" / 05'21" / 05'26" / 05'23" / 05'38" / 05'28" / 05'25" / 05'30" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 05'20" / 05'20" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'19" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'05" | 416 / 13416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
347.19 km 
母子鱷魚 ㄚ拖五代桔(跟上來) 累積 :
1073.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'21" | 00:10'53" |
| 3 | 05'26" | 00:16'19" |
| 4 | 05'23" | 00:21'42" |
| 5 | 05'38" | 00:27'20" |
| 6 | 05'28" | 00:32'48" |
| 7 | 05'25" | 00:38'13" |
| 8 | 05'30" | 00:43'43" |
| 9 | 05'33" | 00:49'16" |
| 10 | 05'28" | 00:54'44" |
| 11 | 05'29" | 01:00'13" |
| 12 | 05'20" | 01:05'33" |
| 13 | 05'20" | 01:10'53" |
| 13.4 | 05'04" | 01:13'00" |
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