4.3 km | 00:55:10 | 12:46/km日期: 2019-09-27 06:12 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'26" / 13'31" / 08'25" / 17'27" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'30" (+05'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'27" (+09'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'40" (+05'15") | 318 / 4318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
382.64 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 13'31" | 00:24'57" |
| 3 | 08'25" | 00:33'22" |
| 4 | 17'27" | 00:50'49" |
| 4.3 | 13'43" | 00:55'11" |
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