Chad Tsao 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Chad Tsao 新竹
ID 96120

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10.0 km | 01:04:51 | 06:29/km

103年工業區健康快樂跑

官方成績
日期	2014-07-19
成績	01:04:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:29/km

日期: 2014-07-19 08:00 - 卡路里: 612 Cal

跑完以為沒有6分速，結果測出來的距離好像11k，看樣子還ok。補給站沒有運動飲料有點失望…

結果還是忘記戴狗頭了…殘念

賽前宣言: 我這次也想戴彈簧狗頭!!!

賽後評分: 補給站沒有運動飲料，有點失望… 整體來說除了補給，基本上還ok
給 3 星

7月累積里程 : 101.31 km

nike free run 2+ 累積 : 517.1 km

手動上傳 | 10 years ago

afu, Grace26 和其他 9 人說推

·

afu 恭喜順利完賽

2014-07-20 19:39 ·

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