孫永仲 2013/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

孫永仲桃園
ID 1461

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9.9 km | 00:46:18 | 04:39/km

日期: 2013-01-22 17:52 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 04'52" / 04'44" / 04'44" / 04'34" / 04'39" / 04'40" / 04'41" / 04'34" / 04'39" / 04'31" /

1月累積里程 : 190.69 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

謝慧文, EDS/Leo 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'44"	00:09'36"
3	04'44"	00:14'20"
4	04'34"	00:18'54"
5	04'39"	00:23'33"
6	04'40"	00:28'13"
7	04'41"	00:32'54"
8	04'34"	00:37'28"
9	04'39"	00:42'07"
9.9	04'30"	00:46'18"

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