Tim Yu 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Tim Yu 新北市
ID 8612

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3.3 km | 00:15:30 | 04:39/km

日期: 2019-10-08 21:23 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 04'59" / 04'25" / 04'16" / 05'33" /

10月累積里程 : 344.19 km

adidas adizero Japan boost 3 Wide 累積 : 804.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

aSiông, 品衡(慢慢蛇) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'25"	00:09'24"
3	04'16"	00:13'40"
3.3	05'29"	00:15'30"

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