余樺懿 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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7.0 km | 00:39:40 | 05:40/km

日期: 2019-10-17 17:48 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6474 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'54" / 05'52" / 05'43" / 05'42" / 05'35" / 05'25" / 05'16" / 00'00" /

10月累積里程 : 251.40 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

張駿宥, 王國達(新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'52"	00:11'46"
3	05'43"	00:17'29"
4	05'42"	00:23'11"
5	05'35"	00:28'46"
6	05'25"	00:34'11"
7	05'16"	00:39'27"
7.0	06'43"	00:39'40"

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