5.0 km | 00:31:43 | 06:16/km日期: 2015-05-14 05:30 - 卡路里: 303 Cal
Pace: 05'59" / 06'19" / 06'17" / 06'07" / 06'42" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'17" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+00'22") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'18" (+01'17") | 221 / 5049 |
5月累積里程 : 37.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'19" | 00:12'18" |
| 3 | 06'17" | 00:18'35" |
| 4 | 06'07" | 00:24'42" |
| 5 | 06'42" | 00:31'24" |
| 5.0 | 06'23" | 00:31'43" |
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