6.6 km | 00:41:40 | 06:16/km日期: 2019-10-22 16:13 - 平均心率: 136 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'01" / 06'30" / 05'51" / 08'05" / 05'59" / 07'59" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 649 / 6649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'30" | 00:12'31" |
| 3 | 05'51" | 00:18'22" |
| 4 | 08'05" | 00:26'27" |
| 5 | 05'59" | 00:32'26" |
| 6 | 07'59" | 00:40'25" |
| 6.6 | 05'23" | 00:43'55" |
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