8.2 km | 01:00:13 | 07:21/km日期: 2019-11-27 18:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 10148 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 07'08" / 07'17" / 07'29" / 07'06" / 07'29" / 07'14" / 07'26" / 07'43" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'02") | 1001 / 1001 | 169 / 82 |
| 2 | | 07'17" (+00'09") | 1001 / 2003 | 168 / 81 |
| 3 | | 07'26" (+00'18") | 1000 / 3003 | 168 / 79 |
| 4 | | 07'08" | 1002 / 4005 | 168 / 82 |
| 5 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 5006 | 168 / 79 |
| 6 | | 07'18" (+00'10") | 1001 / 6007 | 168 / 81 |
| 7 | | 07'25" (+00'17") | 1001 / 7009 | 168 / 79 |
| 8 | | 07'42" (+00'34") | 1001 / 8010 | 167 / 77 |
| 9 | | 06'53" | 171 / 8182 | 167 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 8.18 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'17" | 00:14'25" |
| 3 | 07'29" | 00:21'54" |
| 4 | 07'06" | 00:29'00" |
| 5 | 07'29" | 00:36'29" |
| 6 | 07'14" | 00:43'43" |
| 7 | 07'26" | 00:51'09" |
| 8 | 07'43" | 00:58'52" |
| 8.2 | 07'22" | 01:00'13" |
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