15.1 km | 01:22:16 | 05:26/km日期: 2019-10-24 05:53 - 總爬升: 140 m - 地點: 喜愛的路上 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 166 - 卡路里: 815 Cal - 總步數: 14724 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'39" / 05'20" / 05'10" / 05'23" / 05'18" / 05'21" / 05'28" / 05'07" / 05'22" / 05'35" / 05'23" / 05'04" / 04'53" / 08'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" (+01'42") | 1002 / 1002 | 173 / 92 |
2 | | 06'02" (+01'32") | 1000 / 2003 | 174 / 94 |
3 | | 05'39" (+01'09") | 1000 / 3003 | 176 / 100 |
4 | | 05'22" (+00'52") | 1002 / 4006 | 179 / 104 |
5 | | 05'15" (+00'45") | 1000 / 5007 | 180 / 105 |
6 | | 05'25" (+00'55") | 1003 / 6010 | 179 / 102 |
7 | | 05'24" (+00'54") | 1001 / 7011 | 179 / 102 |
8 | | 05'24" (+00'54") | 1001 / 8013 | 179 / 103 |
9 | | 05'30" (+01'00") | 1002 / 9016 | 179 / 101 |
10 | | 05'08" (+00'38") | 1000 / 10017 | 179 / 108 |
11 | | 05'24" (+00'54") | 1002 / 11019 | 179 / 102 |
12 | | 05'39" (+01'09") | 1001 / 12021 | 177 / 99 |
13 | | 05'19" (+00'49") | 1001 / 13023 | 181 / 103 |
14 | | 05'03" (+00'33") | 1000 / 14023 | 182 / 108 |
15 | | 04'52" (+00'22") | 1002 / 15025 | 183 / 111 |
16 | | 04'30" | 77 / 15103 | 188 / 117 |
17 | | 06'17" (+01'47") | 5 / 15108 | 180 / 88 |
嘉義陳榮南