吳博文 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳博文台北市
ID 365855

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6.0 km | 00:37:28 | 06:13/km

日期: 2019-10-31 20:28 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'19" / 06'35" / 06'29" / 06'20" / 05'49" / 05'41" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'18" (+00'35")

1001 / 1001

2

06'28"

(12'47")

06'30" (+00'47")

992 / 1993

3

06'36"

(19'23")

06'29" (+00'46")

1015 / 3009

4

06'20"

(25'43")

06'20" (+00'37")

999 / 4008

5

05'49"

(31'32")

05'48" (+00'05")

1002 / 5011

展開計圈分析

10月累積里程 : 117.84 km

NIKE PG35 累積 : 1324.8 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'35"	00:12'54"
3	06'29"	00:19'23"
4	06'20"	00:25'43"
5	05'49"	00:31'32"
6	05'41"	00:37'13"
6.0	04'13"	00:37'18"

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