6.1 km | 01:06:11 | 10:52/km日期: 2019-11-03 07:35 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'32" / 10'27" / 11'37" / 08'44" / 10'15" / 13'22" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'21" (+04'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'10" (+06'27") | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 167.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'32" | 00:10'32" |
| 2 | 10'27" | 00:20'59" |
| 3 | 11'37" | 00:32'36" |
| 4 | 08'44" | 00:41'20" |
| 5 | 10'15" | 00:51'35" |
| 6 | 13'22" | 01:04'57" |
| 6.1 | 15'00" | 01:06'11" |
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