12.6 km | 01:12:56 | 05:46/km日期: 2019-11-09 05:26 - 平均心率: 122 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'18" / 05'41" / 05'52" / 05'59" / 06'03" / 05'41" / 05'51" / 05'30" / 05'48" / 05'23" / 05'46" / 05'34" / 05'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 372.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'41" | 00:11'59" |
| 3 | 05'52" | 00:17'51" |
| 4 | 05'59" | 00:23'50" |
| 5 | 06'03" | 00:29'53" |
| 6 | 05'41" | 00:35'34" |
| 7 | 05'51" | 00:41'25" |
| 8 | 05'30" | 00:46'55" |
| 9 | 05'48" | 00:52'43" |
| 10 | 05'23" | 00:58'06" |
| 11 | 05'46" | 01:03'52" |
| 12 | 05'34" | 01:09'26" |
| 12.6 | 05'30" | 01:12'56" |
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