6.1 km | 00:40:34 | 06:39/km日期: 2019-11-11 12:02 - 平均心率: 117 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 38% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'52" / 06'54" / 06'35" / 06'25" / 06'33" / 06'28" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+01'28") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
276.68 km 
Adidas adizero Boston 7 綠 累積 :
1501.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'54" | 00:13'46" |
| 3 | 06'35" | 00:20'21" |
| 4 | 06'25" | 00:26'46" |
| 5 | 06'33" | 00:33'19" |
| 6 | 06'28" | 00:39'47" |
| 6.1 | 07'53" | 00:40'35" |
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