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    vinson 彰化
    ID 7090
    833 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    vinson
    半馬 | 01:22:46 | 03:55/km | 第11半馬
    2014年桃園縣議會議長盃『騰越飛昇－桃園領航』路跑活動
    官方成績
    日期2014-08-03
    成績01:22:46
    總名次3 / -
    分組名次2 / -
    平均速度03:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:19'25")
    		00:19'25" (+00'38")00:38'12"
    10 km(00:38'12")
    		00:18'47"
    15 km(00:58'36")
    		00:20'24" (+01'37")00:40'19" (+02'07")
    20 km(01:18'31")
    		00:19'55" (+01'08")
    Finish(01:22:46)

    日期: 2014-08-03 06:00 - 地點: 青埔棒球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1177 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

    今日目標---配4分速
    沒獎金獎品也不好的比賽高手還真多
    起跑前小米給我&垣壽拍照感謝喔
    我說配四分速垣壽跟2K
    2K後開始加速追葉神!前面的都沒心嗎
    中段速度比預期配的還快
    後段微上坡體力下降,太陽升起開始降速
    跑得比預期的快!感覺不錯!~~

    8月累積里程 : 452.84 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    LEESHUICHIN, So 和其他 159 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    Maius 瑪雅 恭喜太漂亮的路跑成績，神噢厲害~晚安安
    2014-08-03 22:51 ·
    (๑╹∀╹๑) 米 恭喜文雄哥漂亮完賽～
    能在終點跟哥一起排隊也很開心，牛舌餅超好吃，謝謝！^O^
    2014-08-03 23:17 ·
     2 個人推
    喬伊 恭喜雄大高速完賽！^^
    2014-08-03 23:21 ·
    hoyo 好恐怖的雄爺啊，太強了
    2014-08-03 23:55 ·
    Stella Chuang 雄哥大大好神啊！超級強大超級偶像！何時才有機會拜見本尊啊~~~
    2014-08-04 00:50 ·
    鴻興 sean 厲害！恭喜雄哥～威！
    2014-08-04 01:32 ·
    shunfu 恭喜雄哥超高速完賽，真神
    2014-08-04 02:13 ·
    269 神～好快呀！！！
    2014-08-04 05:18 ·
    王同安 恭喜 文雄
    2014-08-04 06:04 ·
    土撥鼠 果然是高速輕鬆完賽
    2014-08-04 06:15 ·
    許良全 恭喜超高速完賽.夏天跑82分冬天應該77分了
    2014-08-04 07:03 ·
    vic huang 神~
    2014-08-04 07:29 ·
    雞蛋妹 一路三分速…好強哦！
    2014-08-04 07:37 ·
    Cheng(大衛精工） 恭喜快速完賽！
    太猛了！(☆_☆)
    2014-08-04 08:25 ·
    巫鴻儀 恭喜雄哥快速完賽。
    2014-08-04 08:53 ·
    星星兒 超偶雄哥！
    2014-08-04 09:05 ·
    Jane Lu 偶像雄哥~~又高速完賽！
    2014-08-04 09:39 ·
    橘子 強～太厲害了
    2014-08-04 10:02 ·
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2014-08-04 10:07 ·
    江大俠~Arsene~ 雄哥威猛呀
    看樣子不管全馬半馬四分速已經是雄哥的標準了
    強強強~~~
    2014-08-04 10:36 ·
     1 個人推
    maruko 恭喜雄哥 依舊高速完賽!
    2014-08-04 11:04 ·
    童文昌 真開心遇見雄哥而且還可以拍照留念耶! 恭喜雄哥高速完賽!
    2014-08-04 14:23 ·
    老官 文雄來桃園給大家膜拜，小弟卻因傷不敢露臉，恭喜啊!
    2014-08-04 15:03 ·
     1 個人推
    蔡佩珊 恭喜完賽～
    2014-08-04 15:33 ·
    jjwei 文雄一哥~穩定配速，成績依然亮眼，
    2014-08-04 20:03 ·
    蔡德甫 用飛的.
    2014-08-04 20:47 ·
     1 個人推
    唐銀森 恭喜雄哥
    2014-08-04 21:31 ·
    po-hao huang(449) 腳踩風火輪唷^^
    2014-08-04 22:04 ·
    Juis 厲害~ 說四分速就四分速~ 恭喜四分速內完賽~~
    2014-08-04 22:18 ·
    Marathoner 恭喜雄哥.真強
    2014-08-04 22:23 ·
    Redturtle 腳傷還能跑這麼快，腳好了就飛起來了。
    2014-08-04 22:26 ·
    王柏仁 (Bo弟) 雄哥讚啦!謝謝昨天能一起合拍真的很開心呢!
    2014-08-04 22:31 ·
    基隆好馬小葉
    三生有幸能親眼見證神人強大的背影 , 雖然只有幾分鐘但永生難忘 , 而且您比賽還放水不少喔 ! 太威了 ~~
    2014-08-04 23:42 ·
    凱特糕kate kao 恭喜雄哥漂亮完賽^^~可以在終點看雄哥英姿真開心~
    2014-08-05 10:49 ·
     1 個人推
    So 恭喜總３完賽~~~太猛了~~
    2014-08-25 09:27 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'57"00:03'57"
    204'01"00:07'58"
    303'51"00:11'49"
    403'51"00:15'40"
    503'45"00:19'25"
    603'44"00:23'09"
    703'47"00:26'56"
    803'50"00:30'46"
    903'44"00:34'30"
    1003'42"00:38'12"
    1103'45"00:41'57"
    1204'07"00:46'04"
    1304'05"00:50'09"
    1404'16"00:54'25"
    1504'11"00:58'36"
    1604'05"01:02'41"
    1703'55"01:06'36"
    1803'56"01:10'32"
    1903'59"01:14'31"
    2004'00"01:18'31"
    2103'56"01:22'27"
    21.203'15"01:22'57"

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