楊小明 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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5.2 km | 00:32:09 | 06:08/km

日期: 2014-08-05 19:22 - 地點: 信義國小 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'46" / 06'46" / 06'08" / 06'10" / 06'00" / 05'46" /

超久沒來這繞圈

8月累積里程 : 202.84 km

Saucony virrata 累積 : 451.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, datou5522 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'46"	00:12'32"
3	06'08"	00:18'40"
4	06'10"	00:24'50"
5	06'00"	00:30'50"
5.2	05'45"	00:32'09"

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