魏登宇 2014/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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5.1 km | 00:36:09 | 07:03/km

日期: 2014-08-08 19:47 - 地點: 廣勝路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%

Pace: 06'14" / 07'00" / 06'01" / 07'40" / 08'40" / 04'45" /

陪兒子跑慢，就跑不快了

8月累積里程 : 47.47 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Charles Chen, Roger 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'00"	00:13'14"
3	06'01"	00:19'15"
4	07'40"	00:26'55"
5	08'40"	00:35'35"
5.1	08'29"	00:36'09"

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