凱特糕kate kao 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

凱特糕kate kao 桃園
ID 98030

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凱特糕kate kao

4.8 km | 00:33:43 | 07:03/km

日期: 2014-08-06 19:43 - 地點: 桃園藝文特區 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'32" / 07'00" / 07'55" / 07'04" / 06'43" /

好久沒來跑藝文特區,特別是晚上(距離上次起碼有一年吧)~
雀躍的心沒多久,就因為看到拖吊車不敢亂停,找車位浪費一點時間,加上我是個大近視,好怕腳扭到,一直很努力的想看清楚路面,和閃過人群....到處亂跑不知道在跑甚麼哈哈最後得到結論
我還是不適合夜跑啊啊啊啊啊))))

8月累積里程 : 122.34 km

ASICS LADY TARTHERZEAL 2(TJR832-0907)橘累積 : 614.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shihya.Hung, 鐘和其他 15 人說推

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觀看另 2 則留言

志總帶眼鏡跑打錯

2014-08-07 11:40 ·

Simon Liao 可以停地下停車場啊。有沒有聞到旁邊超香的炭烤及牛排呢？超迷人的~

2014-08-08 00:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	07'00"	00:13'32"
3	07'55"	00:21'27"
4	07'04"	00:28'31"
4.8	06'42"	00:33'43"

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