2.2 km | 00:43:17 | 19:57/km日期: 2019-11-24 06:39 - 平均心率: 80 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 18'48" / 56'53" / 23'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'36" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'02" (+04'14") | 168 / 2168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
402.75 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28096.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'48" | 00:18'48" |
| 2 | 56'53" | 01:15'41" |
| 2.2 | 23'05" | 01:19'35" |
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