6.1 km | 00:42:08 | 06:56/km日期: 2019-12-12 18:29 - 平均心率: 157 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 08'32" / 06'56" / 08'23" / 09'11" / 07'10" / 10'28" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 67 / 6067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'56" | 00:15'28" |
| 3 | 08'23" | 00:23'51" |
| 4 | 09'11" | 00:33'02" |
| 5 | 07'10" | 00:40'12" |
| 6 | 10'28" | 00:50'40" |
| 6.1 | 08'39" | 00:51'15" |
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