施志達 2019/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

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3.1 km | 00:18:52 | 06:03/km

日期: 2019-11-24 17:19 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 06'06" / 06'06" / 05'58" / 06'02" /

11月累積里程 : 58.74 km

MIZUNO WAVE UNITUS DC SW 累積 : 1115.9 km

XT 上傳 | 4 years ago

C. H. CHEN 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'06"	00:12'12"
3	05'58"	00:18'10"
3.1	06'00"	00:18'52"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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