16.0 km | 01:21:37 | 05:05/km日期: 2019-12-08 11:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 43%
Pace: 05'25" / 05'20" / 05'08" / 05'06" / 05'01" / 05'04" / 05'00" / 05'05" / 05'01" / 05'00" / 05'02" / 04'59" / 05'08" / 05'03" / 05'02" / 04'57" / 09'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.12 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
974.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'20" | 00:10'45" |
| 3 | 05'08" | 00:15'53" |
| 4 | 05'06" | 00:20'59" |
| 5 | 05'01" | 00:26'00" |
| 6 | 05'04" | 00:31'04" |
| 7 | 05'00" | 00:36'04" |
| 8 | 05'05" | 00:41'09" |
| 9 | 05'01" | 00:46'10" |
| 10 | 05'00" | 00:51'10" |
| 11 | 05'02" | 00:56'12" |
| 12 | 04'59" | 01:01'11" |
| 13 | 05'08" | 01:06'19" |
| 14 | 05'03" | 01:11'22" |
| 15 | 05'02" | 01:16'24" |
| 16 | 04'57" | 01:21'21" |
| 16.0 | 09'52" | 01:21'37" |
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