何仁浩 2019/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

何仁浩金門
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6.1 km | 00:27:29 | 04:30/km

日期: 2019-12-11 15:45 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'37" / 04'36" / 04'42" / 04'36" / 04'19" / 04'02" / 06'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 202.03 km

Asics 虎走4 累積 : 379.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Joey Wu, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'36"	00:09'13"
3	04'42"	00:13'55"
4	04'36"	00:18'31"
5	04'19"	00:22'50"
6	04'02"	00:26'52"
6.1	07'13"	00:27'29"

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