凌凌發 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

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9.3 km | 00:48:39 | 05:15/km

日期: 2014-08-12 18:00 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 04'25" / 05'03" / 05'02" / 05'24" / 05'48" / 05'24" / 05'33" / 05'26" / 05'18" / 05'00" /

8月累積里程 : 97.77 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

小宗, hao 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	05'03"	00:09'28"
3	05'02"	00:14'30"
4	05'24"	00:19'54"
5	05'48"	00:25'42"
6	05'24"	00:31'06"
7	05'33"	00:36'39"
8	05'26"	00:42'05"
9	05'18"	00:47'23"
9.3	04'59"	00:48'39"

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