6.2 km | 00:40:13 | 06:30/km日期: 2019-12-12 17:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 73%
Pace: 06'38" / 06'26" / 06'49" / 06'12" / 06'27" / 06'24" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'01") | 178 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 139.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'26" | 00:13'04" |
| 3 | 06'49" | 00:19'53" |
| 4 | 06'12" | 00:26'05" |
| 5 | 06'27" | 00:32'32" |
| 6 | 06'24" | 00:38'56" |
| 6.2 | 07'11" | 00:40'13" |
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