2.5 km | 00:25:19 | 10:09/km日期: 2019-12-15 05:20 - 平均心率: 120 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 3198 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 12'11" / 07'30" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'10" (+03'22") | 1011 / 1011 | 99 / 82 |
| 2 | | 08'48" | 1001 / 2013 | 139 / 81 |
| 3 | | 08'42" | 480 / 2494 | 179 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 225.79 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'11" | 00:12'11" |
| 2 | 07'30" | 00:19'41" |
| 2.5 | 11'24" | 00:25'19" |
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