6.1 km | 00:35:02 | 05:46/km日期: 2019-12-18 19:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'38" / 05'32" / 06'09" / 05'53" / 05'36" / 05'54" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'06") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
69.38 km 
Mizuno Wave Enigma 6 累積 :
789.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'32" | 00:11'10" |
| 3 | 06'09" | 00:17'19" |
| 4 | 05'53" | 00:23'12" |
| 5 | 05'36" | 00:28'48" |
| 6 | 05'54" | 00:34'42" |
| 6.1 | 05'41" | 00:35'03" |
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