pond 2020/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

pond 新竹
ID 63764

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6.0 km | 01:19:48 | 13:18/km

2020 第十二屆遠東新世紀經典馬拉松

官方成績
日期	2020-10-24
成績	01:19:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	13:18/km

日期: 2020-10-24 07:01 - 地點: 遠東新世紀總廠 - 天氣: 陰 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

親子組6km

賽前宣言: 親子組

賽後評分: good
給 5 星

10月累積里程 : 10.74 km

ASICS TARTHERZEAL TS 4-wide 累積 : 60.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	11'49"	00:22'45"
3	17'15"	00:40'00"
4	14'27"	00:54'27"
5	09'15"	01:03'42"
6	07'56"	01:11'38"
6.4	18'56"	01:19'52"

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朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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