3.0 km | 00:24:01 | 07:55/km日期: 2019-12-21 21:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 07'43" / 08'47" / 07'11" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+02'08") | 16 / 3016 |
| 5 | | 26'39" (+19'29") | 2 / 3019 |
| 6 | | 28'39" (+21'29") | 2 / 3021 |
| 7 | | 12'16" (+05'06") | 3 / 3025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
92.83 km 
adidas FU7334 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'47" | 00:16'30" |
| 3 | 07'11" | 00:23'41" |
| 3.0 | 13'55" | 00:24'02" |
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