6.1 km | 00:35:15 | 05:48/km日期: 2019-12-26 15:49 - 平均心率: 164 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 6164 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'54" / 05'37" / 05'43" / 05'51" / 05'36" / 06'04" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'18") | 1002 / 1002 | 171 / 99 |
| 2 | | 05'37" (+00'01") | 1007 / 2009 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1008 / 3018 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1004 / 4022 | 174 / 99 |
| 5 | | 05'36" | 1006 / 5029 | 175 / 101 |
| 6 | | 06'00" (+00'24") | 1002 / 6031 | 175 / 95 |
| 7 | | 06'34" (+00'58") | 73 / 6104 | 173 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
35.03 km 
Mizuno Wave Inspire 14 累積 :
888.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'37" | 00:11'31" |
| 3 | 05'43" | 00:17'14" |
| 4 | 05'51" | 00:23'05" |
| 5 | 05'36" | 00:28'41" |
| 6 | 06'04" | 00:34'45" |
| 6.1 | 06'47" | 00:35'15" |
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