10.2 km | 01:05:05 | 06:24/km日期: 2019-12-21 06:57 - 平均心率: 126 - 卡路里: 722 Cal - 總步數: 12140 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'47" / 06'14" / 06'23" / 06'21" / 06'20" / 06'23" / 06'24" / 06'15" / 06'08" / 05'58" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'41") | 1000 / 1000 | 178 / 82 |
| 2 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 2000 | 182 / 86 |
| 3 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 3001 | 187 / 82 |
| 4 | | 06'24" (+00'17") | 1002 / 4003 | 187 / 83 |
| 5 | | 06'25" (+00'18") | 1001 / 5005 | 186 / 83 |
| 6 | | 06'30" (+00'23") | 1001 / 6007 | 187 / 82 |
| 7 | | 06'27" (+00'20") | 1001 / 7008 | 188 / 82 |
| 8 | | 06'18" (+00'11") | 1002 / 8010 | 189 / 83 |
| 9 | | 06'12" (+00'05") | 1002 / 9013 | 189 / 85 |
| 10 | | 06'07" | 1000 / 10014 | 189 / 85 |
| 11 | | 06'36" (+00'29") | 143 / 10158 | 187 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
140.33 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5385.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'14" | 00:13'01" |
| 3 | 06'23" | 00:19'24" |
| 4 | 06'21" | 00:25'45" |
| 5 | 06'20" | 00:32'05" |
| 6 | 06'23" | 00:38'28" |
| 7 | 06'24" | 00:44'52" |
| 8 | 06'15" | 00:51'07" |
| 9 | 06'08" | 00:57'15" |
| 10 | 05'58" | 01:03'13" |
| 10.2 | 11'44" | 01:05'05" |
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