4.0 km | 00:31:25 | 07:47/km日期: 2019-12-25 20:45 - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'28" / 07'56" / 07'55" / 07'48" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+01'40") | 34 / 4034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
92.83 km 
adidas FU7334 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'56" | 00:15'24" |
| 3 | 07'55" | 00:23'19" |
| 4 | 07'48" | 00:31'07" |
| 4.0 | 09'15" | 00:31'26" |
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