10.1 km | 01:11:17 | 07:04/km日期: 2019-12-23 19:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 08'07" / 07'53" / 07'52" / 07'34" / 07'43" / 07'33" / 07'20" / 05'48" / 05'15" / 05'21" / 10'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 803.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'53" | 00:16'00" |
| 3 | 07'52" | 00:23'52" |
| 4 | 07'34" | 00:31'26" |
| 5 | 07'43" | 00:39'09" |
| 6 | 07'33" | 00:46'42" |
| 7 | 07'20" | 00:54'02" |
| 8 | 05'48" | 00:59'50" |
| 9 | 05'15" | 01:05'05" |
| 10 | 05'21" | 01:10'26" |
| 10.1 | 10'20" | 01:11'20" |
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