林佳緯 2020/01/07 訓練日誌

林佳緯桃園
ID 436762

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林佳緯

10.0 km | 01:04:27 | 06:26/km

日期: 2020-01-07 18:20 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 05'58" / 06'10" / 06'35" / 06'47" / 06'34" / 07'09" / 06'24" / 06'27" / 06'27" / 05'53" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 25.57 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 743.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'10"	00:12'08"
3	06'35"	00:18'43"
4	06'47"	00:25'30"
5	06'34"	00:32'04"
6	07'09"	00:39'13"
7	06'24"	00:45'37"
8	06'27"	00:52'04"
9	06'27"	00:58'31"
10	05'53"	01:04'24"
10.0	05'51"	01:04'29"

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