5.1 km | 00:46:10 | 09:02/km日期: 2019-12-30 20:39 - 平均心率: 129 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 6596 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 07'46" / 08'08" / 07'39" / 11'42" / 08'37" / 20'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+00'09") | 1000 / 1000 | 153 / 83 |
| 2 | | 08'21" (+00'40") | 1000 / 2001 | 150 / 79 |
| 3 | | 07'41" | 1002 / 3003 | 155 / 83 |
| 4 | | 11'57" (+04'16") | 1000 / 4004 | 130 / 64 |
| 5 | | 08'59" (+01'18") | 1000 / 5004 | 134 / 82 |
| 6 | | 12'22" (+04'41") | 102 / 5107 | 127 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
28.82 km 
ASICS GEL-KAYANO 25 累積 :
363.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'08" | 00:15'54" |
| 3 | 07'39" | 00:23'33" |
| 4 | 11'42" | 00:35'15" |
| 5 | 08'37" | 00:43'52" |
| 5.1 | 21'24" | 00:46'10" |
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