10.0 km | 00:54:54 | 05:28/km日期: 2019-12-31 06:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10212 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'03" / 05'36" / 05'39" / 05'22" / 05'30" / 05'28" / 05'24" / 05'20" / 05'16" / 05'00" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+01'04") | 1002 / 1002 | 185 / 89 |
| 2 | | 05'33" (+00'34") | 1006 / 2009 | 187 / 95 |
| 3 | | 05'38" (+00'39") | 1001 / 3010 | 185 / 95 |
| 4 | | 05'21" (+00'22") | 1009 / 4019 | 186 / 100 |
| 5 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 5020 | 185 / 99 |
| 6 | | 05'28" (+00'29") | 1006 / 6026 | 186 / 97 |
| 7 | | 05'20" (+00'21") | 1002 / 7028 | 185 / 101 |
| 8 | | 05'21" (+00'22") | 1004 / 8033 | 185 / 100 |
| 9 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 9034 | 187 / 102 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10034 | 186 / 107 |
| 11 | | 06'22" (+01'23") | 39 / 10073 | 176 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
341.39 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
1102.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'36" | 00:11'39" |
| 3 | 05'39" | 00:17'18" |
| 4 | 05'22" | 00:22'40" |
| 5 | 05'30" | 00:28'10" |
| 6 | 05'28" | 00:33'38" |
| 7 | 05'24" | 00:39'02" |
| 8 | 05'20" | 00:44'22" |
| 9 | 05'16" | 00:49'38" |
| 10 | 05'00" | 00:54'38" |
| 10.0 | 06'48" | 00:54'54" |
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