2.8 km | 00:21:36 | 07:40/km日期: 2020-01-02 19:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 07'43" / 07'11" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 646 / 2646 |
| 4 | | 16'17" (+10'12") | 171 / 2817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.81 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
532.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'11" | 00:14'54" |
| 2.8 | 08'14" | 00:21'38" |
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