5.5 km | 00:26:52 | 04:54/km日期: 2020-01-03 18:56 - 地點: 台北田徑場 - 平均心率: 171 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 04'54" / 05'06" / 04'49" / 05'02" / 04'45" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'24") | 220 / 220 |
| 2 | | 04'53" (+00'12") | 445 / 666 |
| 3 | | 04'48" (+00'07") | 449 / 1115 |
| 4 | | 05'04" (+00'23") | 434 / 1550 |
| 5 | | 05'02" (+00'21") | 422 / 1972 |
| 6 | | 04'52" (+00'11") | 423 / 2396 |
| 7 | | 05'03" (+00'22") | 430 / 2826 |
| 8 | | 04'46" (+00'05") | 436 / 3263 |
| 9 | | 05'02" (+00'21") | 420 / 3684 |
| 10 | | 05'01" (+00'20") | 429 / 4114 |
| 11 | | 04'45" (+00'04") | 453 / 4567 |
| 12 | | 04'41" | 454 / 5021 |
| 13 | | 04'46" (+00'05") | 457 / 5478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
171.72 km 
NIKE Zoom Pegasus 36 累積 :
956.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'06" | 00:10'00" |
| 3 | 04'49" | 00:14'49" |
| 4 | 05'02" | 00:19'51" |
| 5 | 04'45" | 00:24'36" |
| 5.5 | 04'46" | 00:26'53" |
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