5.2 km | 00:41:21 | 07:53/km日期: 2019-12-12 20:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 7118 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 05'17" / 07'48" / 06'35" / 06'44" / 11'21" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" | 3002 / 3002 | 155 / 98 |
| 2 | | 09'40" (+03'07") | 2238 / 5240 | 187 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 62.68 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 07'48" | 00:13'05" |
| 3 | 06'35" | 00:19'40" |
| 4 | 06'44" | 00:26'24" |
| 5 | 11'21" | 00:37'45" |
| 5.2 | 15'04" | 00:41'21" |
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