5.7 km | 01:38:39 | 17:20/km日期: 2020-01-05 15:05 - 平均心率: 91 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 16'33" / 17'43" / 21'55" / 16'37" / 18'31" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'56" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'42" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'54" (+05'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'36" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'48" | 691 / 5691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.47 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
356.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'33" | 00:16'33" |
| 2 | 17'43" | 00:34'16" |
| 3 | 21'55" | 00:56'11" |
| 4 | 16'37" | 01:12'48" |
| 5 | 18'31" | 01:31'19" |
| 5.7 | 10'04" | 01:38'17" |
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