5.7 km | 01:22:23 | 14:32/km日期: 2020-01-09 21:52 - 平均心率: 97 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 01'25" / 11'47" / 15'38" / 16'15" / 13'44" / 15'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'58" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'38" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'14" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'44" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'59" (+03'13") | 668 / 5668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'25" | 00:01'25" |
| 2 | 11'47" | 00:13'12" |
| 3 | 15'38" | 00:28'50" |
| 4 | 16'15" | 00:45'05" |
| 5 | 13'44" | 00:58'49" |
| 5.7 | 15'01" | 01:08'51" |
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