5.0 km | 00:28:23 | 05:39/km日期: 2020-01-10 18:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 4900 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 05'42" / 05'26" / 05'46" / 05'30" / 05'26" / 27'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'21") | 1002 / 1002 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2003 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 3003 | 171 / 99 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4004 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 5005 | 172 / 105 |
| 6 | | 07'37" (+02'10") | 15 / 5020 | 154 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.15 km 
ASICS Nimbus20 累積 :
349.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'26" | 00:11'08" |
| 3 | 05'46" | 00:16'54" |
| 4 | 05'30" | 00:22'24" |
| 5 | 05'26" | 00:27'50" |
| 5.0 | 26'26" | 00:28'23" |
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