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    Hung Chieh Cho 台中
    ID 343136
    11 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hung Chieh Cho 
    29.0 km | 03:04:11 | 06:21/km | 第8半馬
    MERRELL 2020 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
    官方成績
    日期2020-01-12
    成績03:04:11
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'35")
    		00:26'35"00:54'28"
    10 km(00:54'28")
    		00:27'53" (+01'18")
    15 km(01:24'44")
    		00:30'16" (+03'41")01:01'02" (+06'34")
    20 km(01:55'30")
    		00:30'46" (+04'11")
    25 km(02:32'19")
    		00:36'49" (+10'14")00:00'00"
    Finish(03:04:11)

    日期: 2020-01-12 06:35 - 總爬升: 1359 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1986 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 12°C - 濕度: 82%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'07"  (05'07")
    		05'09" (+00'06")992 / 992
    2
    05'30"  (10'37")
    		05'26" (+00'23")1010 / 2003
    3
    05'31"  (16'08")
    		05'31" (+00'28")999 / 3003
    4
    05'27"  (21'35")
    		05'23" (+00'20")1010 / 4013
    5
    05'00"  (26'35")
    		05'03"989 / 5003
    展開計圈分析
    6
    06'01"  (32'36")
    		05'56" (+00'53")1012 / 6016
    7
    06'01"  (38'37")
    		06'03" (+01'00")992 / 7009
    8
    05'23"  (44'00")
    		05'10" (+00'07")1040 / 8049
    9
    05'17"  (49'17")
    		05'13" (+00'10")1012 / 9061
    10
    05'32"  (54'49")
    		05'34" (+00'31")993 / 10055
    11
    05'17"  (01:00'06")
    		05'15" (+00'12")1003 / 11058
    12
    05'04"  (01:05'10")
    		05'03"1002 / 12061
    13
    06'09"  (01:11'19")
    		06'06" (+01'03")1007 / 13068
    14
    06'20"  (01:17'39")
    		06'16" (+01'13")1009 / 14078
    15
    07'29"  (01:25'08")
    		07'32" (+02'29")992 / 15070
    16
    07'00"  (01:32'08")
    		06'58" (+01'55")1002 / 16073
    17
    05'44"  (01:37'52")
    		05'43" (+00'40")1002 / 17076
    18
    05'29"  (01:43'21")
    		05'23" (+00'20")1018 / 18094
    19
    05'39"  (01:49'00")
    		05'39" (+00'36")999 / 19093
    20
    07'02"  (01:56'02")
    		07'03" (+02'00")995 / 20089
    21
    08'27"  (02:04'29")
    		08'18" (+03'15")1016 / 21105
    22
    06'07"  (02:10'36")
    		06'06" (+01'03")1002 / 22108
    23
    07'00"  (02:17'36")
    		06'37" (+01'34")1057 / 23165
    24
    08'18"  (02:25'54")
    		08'11" (+03'08")1012 / 24178
    25
    07'58"  (02:33'52")
    		08'02" (+02'59")991 / 25169
    26
    10'53"  (02:44'45")
    		10'43" (+05'40")1014 / 26184
    27
    11'00"  (02:55'45")
    		11'07" (+06'04")988 / 27172
    28
    07'33"  (03:03'18")
    		08'03" (+03'00")936 / 28109
    賽後評分: 風景優美
    給 5 星
    1月累積里程 : 101.33 km 母子鱷魚 Y拖 累積 : 526.6 km
    Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago
    邱奕忠, 胡忠延 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    Cater Chang 記得把腳看好啊，一起努力
    2020-01-12 18:01 ·
     1 個人推
    邱奕洋 等你未來展現実力~👍👍👍
    2020-01-14 12:14 ·
     1 個人推
    Hung Chieh Cho 一起努力啦
    2020-01-15 12:51 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'11"00:05'11"
    205'26"00:10'37"
    305'31"00:16'08"
    405'27"00:21'35"
    505'00"00:26'35"
    605'55"00:32'30"
    706'07"00:38'37"
    805'12"00:43'49"
    905'15"00:49'04"
    1005'24"00:54'28"
    1105'28"00:59'56"
    1204'57"01:04'53"
    1306'01"01:10'54"
    1406'17"01:17'11"
    1507'33"01:24'44"
    1607'02"01:31'46"
    1705'46"01:37'32"
    1805'15"01:42'47"
    1905'42"01:48'29"
    2007'01"01:55'30"
    2108'24"02:03'54"
    2206'05"02:09'59"
    2306'17"02:16'16"
    2408'29"02:24'45"
    2507'34"02:32'19"
    2610'34"02:42'53"
    2711'22"02:54'15"
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