6.3 km | 00:40:23 | 06:23/km日期: 2020-01-06 19:58 - 平均心率: 143 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 05'00" / 05'02" / 05'13" / 05'30" / 05'53" / 11'18" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'17" (+06'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+02'45") | 319 / 6319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'02" | 00:10'02" |
| 3 | 05'13" | 00:15'15" |
| 4 | 05'30" | 00:20'45" |
| 5 | 05'53" | 00:26'38" |
| 6 | 11'18" | 00:37'56" |
| 6.3 | 12'22" | 00:41'53" |
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