6.2 km | 00:30:00 | 04:50/km日期: 2013-02-05 16:30 - 地點: 自由廣場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 81 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 04'41" / 04'32" / 04'47" / 04'49" / 05'07" / 05'02" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 2205 / 2205 |
| 2 | | 04'51" (+00'14") | 2215 / 4421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'32" | 00:09'13" |
| 3 | 04'47" | 00:14'00" |
| 4 | 04'49" | 00:18'49" |
| 5 | 05'07" | 00:23'56" |
| 6 | 05'02" | 00:28'58" |
| 6.2 | 05'01" | 00:30'00" |
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