8.7 km | 00:44:35 | 05:08/km日期: 2020-01-07 18:09 - 平均心率: 126 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 05'24" / 05'05" / 05'06" / 05'14" / 05'06" / 05'05" / 05'03" / 05'03" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'04") | 680 / 8680 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
193.43 km 
NIKE ZOOM FLY FK墨綠 累積 :
2096.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'05" | 00:10'29" |
| 3 | 05'06" | 00:15'35" |
| 4 | 05'14" | 00:20'49" |
| 5 | 05'06" | 00:25'55" |
| 6 | 05'05" | 00:31'00" |
| 7 | 05'03" | 00:36'03" |
| 8 | 05'03" | 00:41'06" |
| 8.7 | 05'05" | 00:44'34" |
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