4.5 km | 00:33:35 | 07:28/km日期: 2019-12-20 15:51 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 5550 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 07'17" / 06'12" / 06'50" / 06'42" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'09") | 1000 / 1000 | 168 / 81 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 | 177 / 91 |
| 3 | | 07'00" (+00'50") | 1000 / 3001 | 174 / 81 |
| 4 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 4002 | 172 / 85 |
| 5 | | 12'41" (+06'31") | 494 / 4497 | 131 / 59 |
12月累積里程 : 65.80 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'12" | 00:13'29" |
| 3 | 06'50" | 00:20'19" |
| 4 | 06'42" | 00:27'01" |
| 4.5 | 13'12" | 00:33'35" |
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