美君 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

美君新北市
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4.9 km | 00:37:45 | 07:42/km

日期: 2014-08-14 20:27 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 07'08" / 08'36" / 07'16" / 07'48" / 07'25" /

韻律跑

8月累積里程 : 114.53 km

adidas response stability 5 Q22203 累積 : 918.2 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Moira, ㄚ智和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	08'36"	00:15'44"
3	07'16"	00:23'00"
4	07'48"	00:30'48"
4.9	07'25"	00:37'28"

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