9.9 km | 01:06:02 | 06:38/km日期: 2020-01-12 07:32 - 地點: 公司~家樂福新屏店~萬年溪景觀橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 32 - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 09'32" / 05'22" / 06'14" / 06'41" / 06'53" / 07'09" / 06'08" / 06'01" / 05'42" / 04'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'00" (+01'11") | 1359 / 1359 |
2 | | 08'13" (+02'24") | 652 / 2011 |
3 | | 06'14" (+00'25") | 998 / 3010 |
4 | | 06'43" (+00'54") | 1009 / 4020 |
5 | | 06'50" (+01'01") | 1004 / 5024 |
6 | | 07'08" (+01'19") | 999 / 6023 |
7 | | 06'08" (+00'19") | 1013 / 7037 |
8 | | 05'54" (+00'05") | 1001 / 8038 |
9 | | 05'49" | 1008 / 9047 |
10 | | 05'36" | 715 / 9762 |
昨天加班忘了手錶
早上開馬拉松世界 APP測跑
順便去公司取手錶
再到家樂福新屏店及萬年溪景觀橋練上下坡
這APP很不精確
1月累積里程 : 233.30 km
Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'32" | 00:09'32" |
2 | 05'22" | 00:14'54" |
3 | 06'14" | 00:21'08" |
4 | 06'41" | 00:27'49" |
5 | 06'53" | 00:34'42" |
6 | 07'09" | 00:41'51" |
7 | 06'08" | 00:47'59" |
8 | 06'01" | 00:54'00" |
9 | 05'42" | 00:59'42" |
9.8 | 05'34" | 01:03'57" |